Sortir de l’impuissance au travail

NouveauteVous vous interrogez sur ce qui vous nourrit dans votre travail, sur ce qui vous fait perdre de l’énergie?

Qu’est-ce qui donne du sens à votre travail? Profitez de cet atelier pour prendre un temps d’arrêt pour faire le bilan de votre état de bien-être et d’équilibre au travail. Explorez les possibles pour faire du changement dans votre quotidien.

Objectifs

  • Réfléchir sur lesenjeux et les défis de son contexte de travail, de celui vers lequel on tend;
  • Réfléchir sur la place qu’occupe le travail dans notre vie ;
  • Explorer les questions :« Qu’est-ce qui compromet mon équilibre travail-vie personnel? » « Qu’est-ce qui nourrit mon sentiment d’impuissance? » ;
  • Découvrir ce sur quoi « je peux agir ».

Thèmes abordésLise Noel 2017-2018

  • La place du travail dans ma vie
  • Le sens au travail
  • La reconnaissance
  • Stress, pression rattachée au rôle
  • Culpabilité et responsabilité
  • Distinguer : besoin, désir et caprice
  • Prévenir l’épuisement : reconnaître des signes de fatigue, de burnout
  • Pouvoir personnel et liberté d’action

Lise Noël, formatrice

Mardi 2 avril 2019, de 9 h à 16 h
Groupe limité à 20 personnes
Coût: 250$

Option accompagnement   Optionnel : 1 h d’accompagnement au tarif préférentiel de 50$

Inscription personnelle                      Inscrip organisme

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