Formation
Faire face au sentiment d’impuissance
Maude Bouchard
- 12 décembre 2024
- 9 h à 12 h
- Durée : 3 h
- En présence
- Inscription avant le 5 décembre 2024
- Capacité du groupe : 18 personnes max.
L’impuissance fait partie de la vie de tout individu et se présente de façon plus régulière chez les personnes qui interviennent auprès de populations vulnérabilisées.
Malgré toutes les méthodes et les outils pour apprendre à gérer l’impuissance, nous reconnaissons celle-ci comme une émotion qui nous dépasse et nous invite à l’humilité. Nous sommes régulièrement confronté·es aux limites de l’autre, aux nôtres et à celle du système sans pouvoir agir. La reconnaissance de notre humanité partagée et le savoir qui s’en dégage deviennent alors des voies de passage pour accueillir l’impuissance dans notre vie et nos pratiques.
Objectifs
- Permettre un moment de recul et un espace de dialogue sur le vécu lié à l’impuissance et sur les moyens pour le vivre sainement
- Favoriser le savoir expérientiel des participants dans le but de valoriser les compétences qui s’y trouvent déjà
- Ressourcer l’individu et lui permettre de demeurer en bonne santé psychologique
Thèmes abordés
- L’impuissance
- L’humilité
- Le savoir expérientiel comme base vectrice de solution
Méthodologie
Afin de faciliter l’atteinte des objectifs de la formation, diverses stratégies et outils d’apprentissage seront utilisés :
- Échanges et discussions de groupe ou petit groupe à partir du vécu
- Temps d’intériorité et de réflexion
- Exercices pratiques
Maude Bouchard
Maude Bouchard est une femme passionnée, curieuse, aventureuse et porte en elle la valeur de l’évolution, de la communauté et du partage. Elle a entamé, depuis déjà plusieurs années, un voyage au cœur de son être. Dans celui-ci, elle a parcouru diverses pratiques et formations dont le travail social, la programmation neurolinguistique (PNL) et la respiration consciente. Avec ces expériences, elle a touché à son essence profonde et celle-ci se représente par un mot : EXISTER.