Il y a 37 ans le Professeur Norman Cornett a créé une approche à l’écriture créative accessible à tout le monde. Étape par étape, grâce à cette méthode, on arrive à sonder le tréfonds de la conditio...

Dans cet atelier, nous vous invitons à explorer l’anxiété et le stress qui peuvent entraver votre bien-être et votre épanouissement personnel. Grâce à l’utilisation combinée de la méthode NeuroGraphica et de la respiration consciente, nous vous guiderons vers une expérience de lâcher-prise et de transformation profonde.  Les objectifs de cette activité sont multiples. Tout d’abord, […]

Comment vivre des relations plus satisfaisantes et sortir du rôle de victime, bourreau et sauveur? Comment reconnaitre que vous êtes dans un de ces rôles et comment le transformer? Venez vivre un...

De l’enfance à l’adolescence, notre identité s’est forgée au sein d’une famille et dans un contexte sociohistorique particulier. Ces premières influences se sont peu à peu enrichies à l’occasion...

Dans cet atelier créatif, nous vous invitons à explorer la NeuroGraphica et à combiner cette méthode artistique puissante avec la respiration consciente. Ensemble, ces deux pratiques vous guideront dans un voyage de découverte de soi, vous permettant de trouver un sens plus profond à votre vie.  Les objectifs de cette activité sont multiples. Tout d’abord, […]

C’est aussi revisiter les ressources déjà intégrées : délaisser ce qui n’est plus pertinent pour soi, choisir d’honorer ce qui l’est encore. C’est enfin porter un regard d’appréciation sur le passé ...